Pin-Up Pin-Up И РАСТЯЖКИ YOGI Pin-Up Pin-Up М. ПР. КОСМОНАВТОВ

Направления: здоровая спина, растяжка+МФР
Практика: с 2015 г.

Образование:

- высшее СибГУФК

«Профессию выбрала потому, что всю жизнь посвятила профессиональному спорту. За 20 лет накопилось очень много опыта, которым хочется Pin-Up

Вдохновляет то, что я могу повлиять на Pin-Up и здоровье людей!» (с)

Направление: йога
Личная практика: с 2019
Преподавательский опыт: с мая 2023 г.

Образование:

- Pin-Up курс подготовки преподавателей по хатха йоге в центре йоги «Хануман» Диплом центра и свидетельство Астанинского йогатерапевтического общества (основы анатомии и физиологии человека)
- Прошла семинар по растяжке и шпагатам у Екатерины Князевой, Pin-Up йоги «Хануман», Екатеринбург
- Прошла Pin-Up по парной йоге у Андрея Плетнева, центр йоги «Хануман», Екатеринбург
- Прошла обучение по йоге в Pin-Up Fly yoga school, Екатеринбург, сертификат

«Йога для меня - это дисциплина, свобода и легкость. Единственное соревнование, которое здесь Pin-Up - это соревнование с самим с собой» (с)

Направление: йога
Практика: с 2011 г.

Образование:

- Курс подготовки Pin-Up йоги центра «Хануман»
- семинары Л. Гуторенко «Прогибы», Pin-Up за головой/стопа в подмышку»
-

«Для меня преподавать йогу делиться с другими своим стилем жизни, где забота о душе и Pin-Up стоит на первом месте.» (с)

Направление: йога, здоровая спина
Практика: с 2020 г.

Образование:

- Первая ступень преподавателя по йоги в школе ShivAnadi Yoga Peeth (Краснодар и Керал, Pin-Up сертификат Альянса йоги. Учитель Ранджот Сингх Сетхи
- Курс Випассаны в Pin-Up центре С.Н. Гоенки на Шри-Ланке
- Составление Pin-Up в йоге. Преподаватель: Андрей Плетнев
- Апгрейд Pin-Up тренировок и личной практики. Преподаватели: Лидия Гуторенко и Сергей Манидичев

«Настоящая йога начинается за пределами коврика. Мы учимся быть в моменте, находить радость в простоте и красоте жизни. Давайте вместе открывать этот удивительный Pin-Up

Направление: йога, растяжка + МФР
Практика: с 2021 г.

Образование:

- Диплом преподавателя йоги от центра йоги «Хануман» под Pin-Up А.Сараева
- Сертификат о прохождении курса по анатомии и физиологии Астанинского Pin-Up сообщества
- Сертификат о прохождении курса по йоге «Составление последовательностей» под руководством А. Pin-Up
- Сертификат о Pin-Up курса по йоге «Правки в асанах» под руководством А. Плетнева

«Практика Pin-Up - это не спорт и не физкультура. Это глубокая работа над собой и своим разумом через тело. Только преодолев лень, жалость к себе, страхи и дисциплинируя ум - мы обретаем себя настоящих, начинаем жить в гармонии с собой и окружающим миром. Добро пожаловать ко мне на практику, я покажу вам мир йоги.»(с)

Направление: танцы, аэро-дети
Практика: с 2020 г.

Образование:

- высшее педагогическое (РГППУ)
- курсы балетмейстера (Екатеринбург)
- воздушная гимнастика с Надеждой Pin-Up (Москва)
- курс по гимнастике и танцам от Анны Pin-Up (Сочи)
- дополнительная квалификация “Фитнес тренер”

“Безумно люблю развиваться как тренер и быть полезной для учеников. Мной движет Pin-Up - дисциплина превыше всего”.(с)

Направление: аэройога
Практика по йоге: с 2023 г.
Практика Pin-Up с телом в разных направлениях (кикбоксинг, Pole sport, Exotic Pole Dance, йога, растяжка, аэройога): с 2003 года

Образование:

- Высшее Pin-Up образование РГППУ , квалификация “Социальный педагог”
- Курс Red Fox для Pin-Up по направлению “Exotic Pole Dance” (2020)
- Pin-Up Red Fox для тренеров по направлению “Растяжка” (2023)
- Курсы по специальности “Массажист” Pin-Up
- Обучение Red Fox по Pin-Up “Йога”, “Аэройога”
- дополнительное самообразование в Pin-Up психологии, анатомии и физиологии

«Постоянно пополняю Pin-Up практику, люблю аэройогу за ощущение полета, легкость и невесомость. Мой девиз - Откройся миру и мир откроется тебе!» (с)

Направление: пилатес
Практика: с 2017 года
Преподавание: с 2018 года

Образование:

- Медицинское
- ЦДПО, направление “Аэробика”
- ЦДПО, направление “Фитнес”
- Balanced Body (пилатес)
- Различные воркшопы и Pin-Up по Йоге и Пилатесу

«Мой девиз - В Гармонии к себе и Pin-Up (с)

Направление: йога Айенгара
Практика: с 2010 г.
Преподавательский опыт: с 2011 г.

Образование:

- Учительские Pin-Up по йоге Айенгара
- Международный сертификат Introductory2

«Преподаю Йогу потому, что чувствую себя на своем месте. Получаю удовлетворение, когда вижу, что в результате практики мы достигаем улучшение Pin-Up самочувствия и улучшаем эмоциональное состояние. Гармония в организме - это Йога» (с)